一个着急赚钱的实习女篮球教练，和几个各有个性不听指挥的男篮队员们，阴差阳错被塞进了同一个...啦啦队里。如何在短时间内让男孩子们乖乖穿上裙子去跳啦啦操呢？是为了赚钱给父亲治病所以划水摸鱼？还是从头开始改变这几个刺头儿？自己曾经的篮球梦想呢？还有机会实现吗？
剧讲述了北宋时期，东京城少年孟迁为救嫂妹，被迫卷入朝堂与江湖纷争，在皇城司，梁山与方腊及其背后势力夹缝中生存，从艰难自保到知晓民族大义，保护大宋国祚延续的故事，表现出小人物的成长与家国情怀。
